끌어당김의 법칙, 의식과 무의식

 

의식과 무의식의 정의와 역할

끌어당김의 법칙 세 번째 시간은 '의식과 무의식'입니다. 이 부분은 정말 중요하지만 그렇다고 수만 자로 풀어낼 수는 없어서 간략하게 정리하려고 합니다. 아마도 시간이 나는 대로 의식과 무의식은 추가적으로 더 많은 글을 쓸 것으로 보입니다. 특히 무의식은 정말 정말 중요합니다. 간략하게 의식과 무의식이 무엇인지 어떤 역할을 하는지를 살펴봅시다.

 

1. 의식의 정의

의식은 우리가 자각하고 인지하는 모든 정신적 활동을 포함합니다. 의식적으로 생각하는 것은 우리의 현재 경험, 판단, 선택과 같은 행동을 이끌어내는 영역입니다. 예를 들어, 지금 읽고 있는 이 문장이나 누군가와 대화할 때, 의식은 이를 주도하고 분석하는 역할을 합니다. 우리는 의식을 통해 논리적 사고, 분석, 문제 해결 등을 실행하며, 스스로 목표를 설정하고 결정을 내립니다.

 

의식은 우리의 하루하루를 살아가는 과정에서 우리가 의도적으로 주목하고 조정할 수 있는 사고와 감정의 영역입니다. 그러나 의식은 짧은 시간에 한정된 양의 정보만을 처리할 수 있으며, 대부분의 복잡한 인식과 사고는 무의식이 처리합니다.

 

2. 무의식의 정의

무의식은 의식적으로 인식되지 않는 정신적 활동을 말하며, 우리의 감정, 습관, 믿음, 본능적인 반응을 담당하는 깊은 층에 자리잡고 있습니다. 심리학자 지그문트 프로이트는 무의식을 "빙산의 아래쪽"에 비유하며, 우리가 의식적으로 인식할 수 없는 영역이지만 우리의 행동과 감정에 강력한 영향을 미친다고 설명했습니다. 무의식은 우리가 인지하지 못한 경험, 억압된 감정, 학습된 패턴을 저장하며, 이러한 요소들은 우리의 행동을 좌우하는 기제로 작용합니다.

 

무의식은 자동적으로 동작하는 습관적 행동, 반사적 반응, 그리고 우리가 의식적으로 기억하지 못하는 과거 경험에 대한 영향을 끊임없이 반영합니다. 이 때문에 무의식은 의식보다 훨씬 더 많은 양의 정보를 처리할 수 있으며, 특히 감정적 경험이나 트라우마, 깊은 신념들이 이 영역에 저장됩니다.

 

3. 의식과 무의식이 삶에 미치는 작용

의식의 역할

• 선택과 계획: 의식은 우리가 삶에서 즉각적으로 선택을 내릴 때 주로 작용합니다. 어떤 행동을 취할지, 문제를 어떻게 해결할지, 또는 목표를 설정할지 등의 의사결정은 의식을 통해 이루어집니다.
• 비판적 사고: 우리가 정보를 분석하고 그것에 대해 논리적으로 사고할 때, 의식은 중요한 역할을 합니다. 사회적 상호작용이나 복잡한 문제 해결에서 의식은 즉각적인 정보 처리와 분석에 도움을 줍니다.

무의식의 역할

• 습관 형성: 우리의 일상생활에서 무의식은 습관적인 행동을 지배합니다. 아침에 일어나서 자동적으로 이를 닦거나, 길을 익숙하게 걷는 행동 등은 무의식적으로 이루어집니다.
• 과거 경험의 저장소: 무의식은 모든 과거의 경험, 특히 어린 시절의 경험이나 강력한 감정적 사건을 저장합니다. 우리가 의식적으로 기억하지 못하는 상황에서조차 무의식은 그 경험을 저장해 현재의 행동과 감정에 영향을 미칩니다.
• 정서적 반응: 우리가 갑작스럽게 느끼는 두려움, 분노, 슬픔 등의 감정적 반응은 무의식의 영향을 받아 발생할 수 있습니다. 이는 의식적으로 설명할 수 없는 행동이나 감정이 무의식의 작용으로 인해 생긴다는 점을 보여줍니다.

4. 의식과 무의식의 상호작용

 

의식과 무의식은 독립적으로 작동하는 것이 아니라 서로 상호작용합니다. 의식은 우리에게 즉각적인 선택과 결정을 내리게 하지만, 무의식은 우리가 그러한 선택을 할 때 기반이 되는 신념, 습관, 감정을 제공합니다. 예를 들어, 우리가 특정한 결정을 내릴 때, 그 결정은 의식적인 분석과 무의식적인 신념 또는 감정이 결합되어 이루어집니다.

 

의식과 무의식 간의 갈등

 

때때로 의식적으로는 성공을 원하지만, 무의식에서는 실패나 두려움에 대한 신념이 깊이 자리 잡고 있을 수 있습니다. 이런 갈등은 우리가 특정 목표를 설정했음에도 불구하고 행동이 그것과 일치하지 않는 이유 중 하나입니다. 예를 들어, 의식적으로는 새로운 도전을 하고 싶어도 무의식적으로는 실패할 것이라는 두려움이 행동을 억제할 수 있습니다.

 

무의식의 재프로그래밍

 

우리가 무의식에 자리 잡은 부정적 신념이나 패턴을 인식하고 의식적으로 바꾸려는 노력이 있을 때, 의식과 무의식의 조화를 이루게 됩니다. 이를 무의식의 재프로그래밍이라고 부르며, 무의식에 새롭고 긍정적인 신념을 심어주는 과정입니다. 이를 통해 우리는 보다 긍정적이고 원하는 방향으로 행동을 이끌어갈 수 있습니다.

 

5. 끌어당김의 법칙에서 의식과 무의식의 역할

 

끌어당김의 법칙에서 의식과 무의식은 중요한 역할을 합니다. 이 법칙에 따르면, 우리는 우리가 가장 많이 생각하고 느끼는 것을 현실로 끌어당깁니다. 하지만 여기서 중요한 점은 무의식적인 신념과 감정이 현실 창조 과정에 깊은 영향을 미친다는 것입니다.

 

의식의 역할

의식은 우리가 원하는 목표를 설정하고, 그 목표를 명확하게 상상하는 데 중요한 역할을 합니다. 끌어당김의 법칙에서 의식은 집중과 시각화를 통해 현실을 창조하는 첫 번째 단계입니다. 우리는 의식을 통해 원하는 결과를 구체적으로 상상하고, 그 목표가 이미 이루어진 것처럼 느끼는 연습을 합니다. 의식적으로 긍정적인 생각을 유지하고, 부정적인 생각을 제거하려는 노력을 통해 끌어당김의 법칙을 실행할 수 있습니다.

 

무의식의 역할

무의식은 끌어당김의 법칙에서 더 깊은 역할을 합니다. 의식적인 목표가 설정되면, 무의식은 그 목표에 맞는 행동과 감정을 자동적으로 유도합니다. 그러나 무의식은 과거의 신념이나 경험에 의해 이미 프로그래밍되어 있을 수 있습니다. 예를 들어, "나는 성공하고 싶다"고 의식적으로 생각하더라도, 무의식 속에 "나는 실패할 것이다"라는 깊은 신념이 있다면 그 목표는 이루어지기 어려울 수 있습니다.

 

무의식의 저항은 끌어당김의 법칙에서 흔히 마주치는 문제입니다. 의식적으로 긍정적인 목표를 설정했음에도 불구하고 무의식 속에 자리 잡은 부정적인 신념이 현실을 끌어당기게 됩니다. 이러한 저항을 극복하기 위해서는 무의식을 재프로그래밍하고, 긍정적인 신념을 심어주는 과정이 필요합니다.

 

의식과 무의식의 조화

끌어당김의 법칙에서 의식과 무의식의 조화는 성공적인 현실 창조에 필수적입니다. 의식적으로 명확한 목표를 설정한 후, 무의식 속에 있는 부정적인 신념을 제거하고, 그 자리에 긍정적인 신념을 심어주는 과정이 필요합니다. 이를 통해 의식과 무의식이 일치하면, 목표 달성을 위한 행동이 자연스럽게 이루어지게 됩니다.

 

무의식적인 신념이 긍정적이고 의식적인 목표와 일치할 때, 우리는 더 쉽게 원하는 결과를 현실로 끌어당길 수 있습니다. 끌어당김의 법칙은 단순히 생각만으로 이루어지는 것이 아니라, 무의식적인 신념이 긍정적이고 목적에 부합할 때에만 진정으로 효과를 발휘합니다.

 

결론

의식과 무의식은 우리 삶에서 상호작용하며, 끌어당김의 법칙에서도 중요한 역할을 합니다. 의식은 목표를 설정하고 상상하는 역할을 하고, 무의식은 그 목표를 실현하기 위한 에너지와 동력을 제공합니다. 끌어당김의 법칙을 성공적으로 적용하기 위해서는 의식과 무의식이 조화롭게 작동하도록 하며, 무의식 속에 자리 잡은 부정적인 신념을 긍정적으로 바꾸는 노력이 필요합니다. 이로써 우리는 더 나은 현실을 창조할 수 있게 됩니다.