반응형
사회경제373
조모 증후군이란 무엇인가?
조모 증후군(JOMO, Joy of Missing Out)현대인의 심리적 해방과 웰빙 추구1. 서론디지털 시대의 도래와 함께 정보의 홍수 속에서 살아가는 현대인들은 끊임없이 새로운 경험과 정보를 추구하며, 이를 놓칠까 두려워하는 '포모 증후군(FOMO, Fear of Missing Out)'을 경험하고 있습니다. 이러한 FOMO는 정보에 대한 과도한 집착과 끊임없는 사회적 비교를 불러일으켜 불안과 스트레스를 초래합니다. 그러나 최근 이러한 과도한 정보 추구에서 벗어나, 놓치는 것에서 즐거움을 찾고자 하는 '조모 증후군(JOMO, Joy of Missing Out)'이 새로운 삶의 방식으로 주목받고 있습니다. 본 리포트에서는 조모 증후군의 정의, 발생 배경, 주요 특징, 사회적 영향, 그리고 실천 방안에 ..자기자비(Self-Compassion)의 정의와 영향
자기자비(Self-Compassion)의 결핍과 그 영향우리나라는 자신을 사랑한다는 것에 대해 유난히 부정적으로 생각한 것 같습니다. 하지만 타인을 사랑하려면 자신을 진정으로 사랑해야 합니다. 오늘은 자신을 사랑하는 '자기자비'에 대해 정리해 봤습니다. 자기자비(Self-Compassion)는 개인이 고통이나 실패를 경험할 때 스스로를 친절하고 이해심 있게 대하는 태도를 의미합니다. 이는 심리학자 크리스틴 네프(Kristin Neff)가 제시한 개념으로, 자기 친절(Self-Kindness), 공통 인간성(Common Humanity), 마음챙김(Mindfulness)의 세 가지 요소로 구성됩니다. 1. 자기자비의 세 가지 구성 요소자기 친절(Self-Kindness)자기 친절은 자신이 어려움에 처했을 ..카페 매출을 늘리기 위한 방법들
매출 늘리는 방법카페 매출을 늘리기 위한 방법들을 정리했습니다. 이곳에 소개되는 방법들은 어떤면에서 원론적인 것들일 수 있지만 원론적인 이유를 이해한다면 매출 늘리는 방법은 의외로 쉬울 수 있습니다. 카페 매출을 올리기 위한 여러 가지 전략과 노하우를 소개합니다. 이를 통해 카페의 매출을 증대시키고, 고객의 만족도를 높일 수 있습니다. 1. 고품질 제품 제공 프리미엄 원두 사용고품질의 신선한 원두를 사용하여 커피의 맛과 향을 극대화하세요. 고객들은 더 나은 품질의 커피를 위해 추가 비용을 지불할 의향이 있습니다. 카페가 가장 우선시 해야 하는 것은 원두, 즉 커피 맛입니다. 커피가 맛이 없으면 모든 것이 꽝입니다. 커피가 전부는 아니지만 매우 중요합니다. 너무 저렴한 원두를 사용해서는 안 됩니다. 다양..
지역화폐법 부결과 동백전의 미래
지역화폐법 부결과 동백전의 미래에 대한 분석 보고서 1. 서론지역화폐는 지역 경제 활성화 및 소상공인의 경쟁력 강화를 목적으로 발행되는 디지털 상품권입니다. 본 보고서는 지역화폐법 부결의 배경과 그 결과 부산의 지역화폐인 동백전이 직면한 변화에 대해 살펴보고자 합니다. 이를 위해 지역화폐법의 정의와 이용 방식, 부결된 이유, 향후 동백전의 가능성 등을 중심으로 논의합니다. 또한, 이를 통해 지역화폐가 지역 경제에 미치는 영향과 향후 정책 방향에 대해 다각도로 분석하고, 부산시가 직면한 과제와 해결 방안을 제시하고자 합니다.2. 지역화폐와 그 활용 방식지역화폐란 지역 내 소비를 촉진하기 위해 지자체에서 발행하는 디지털 또는 종이 형태의 화폐입니다. 주요 목적은 지역 경제를 활성화하고 대형 자본보다는 지역 ..교부세(交付稅) 무엇인가?
교부세란교부세(交付稅)는 국가가 지방자치단체에게 일정한 재정을 교부하는 제도입니다. 이는 중앙정부가 지방자치단체의 재정 부족을 보충하고 지방 행정을 원활히 운영할 수 있도록 지원하는 주요한 수단 중 하나입니다. 교부세는 지방자치의 재정을 안정화하고 각 지역의 재정 격차를 줄이는 것을 목적으로 합니다. 한국의 교부세는 크게 두 가지로 나뉩니다. 교부세의 종류 보통교부세재정이 부족한 지방자치단체에 국가가 교부하는 금액입니다. 국가가 모든 지방자치단체의 재정을 평가하고, 그 평가 기준에 따라 재정이 충분치 않은 지방자치단체에 재정을 보충해 줍니다. 이로 인해 지역 간 재정의 불균형을 어느 정도 해소하려는 목적이 있습니다. 예를 들어, 지방세 수입이 적은 지역도 주민들에게 적절한 공공 서비스를 제공할 수 있도록..
2024 제3단계 공공근로사업 참여자 모집
공공근로 지원지원대상○ 공고일 현재 수영구에 주민등록이 등재되어 있는 자○ 기준중위소득 70% 이하이면서 재산이 4억원 이하인 자○ 2024. 7. 1.(사업개시일 기준) 18세 이상~65세 미만인 근로능력이 있는 실업자※ 단, 청년전산사업(18세 이상~39세 이하) 참여자는 소득 및 재산 기준 제한 없음※ 제외대상- 다른 직접일자리사업(중앙정부 및 자치단체 모두)과 참여일이 겹칠 경우- 참여시작 예정일을 기준으로 직전 3년 이내에 2년을 초과하여 동일한 또는 다른 기관에서 수행하는 직접일자리사업에 반복참여 한 경우 1년 참여 제외- 대상사업 참여 후 실업급여를 수급한 뒤, 취업지원프로그램을 거치지 않은 자 - 공무원(사립학교 교직원 포함)의 배우자 및 자녀 등 지원내용○ 기간 : 2024.7.1.(월)..
우울증에서 벗어나는 길
우울증에서 빠르게 벗어나는 길우울은 때로 무거운 그림자처럼 마음을 덮어온다. 무엇을 해도 나아지지 않을 것 같고, 무기력과 무의미함이 하루를 잠식한다. 하지만 우울은 영원하지 않다. 그것은 강한 파도처럼 몰려오지만, 결국엔 잦아든다. 극복의 첫 걸음은 아주 작은 변화에서 시작된다. 우울이 주는 무게를 가볍게 덜어내기 위해서는, 우리 안의 에너지를 조금씩 되찾는 노력이 필요하다.1. 일단 몸을 움직여라. 작은 활동이 마음을 깨운다.우울할수록 몸은 더욱 움츠러들지만, 움직임은 뇌에 변화를 일으키는 강력한 도구다. 가벼운 산책, 스트레칭, 혹은 집안일이라도 좋다. 뇌의 전두엽은 운동을 통해 자극받으며, 행복 호르몬인 엔도르핀과 세로토닌을 분비하게 된다. 운동은 감정의 정체된 에너지를 풀어주고, 무기력의 고리를..
반응형