책을 빨게 읽는 법

속독법

책을 빠르게 읽는 방법에는 여러 가지가 있으며, 각 방법은 목적과 읽는 사람의 스타일에 따라 달라질 수 있습니다. 여기 몇 가지 효과적인 방법을 소개합니다:

1. 속독(Speed Reading) 기법

• 시각 범위 확장: 한 번에 여러 단어를 읽기 위해 시각 범위를 확장하는 훈련을 합니다. 문장을 읽을 때 각 단어를 하나씩 읽는 대신 한 번에 단어나 구 전체를 인식하려고 노력합니다.
• 서브보컬리제이션(Subvocalization) 억제: 속으로 소리 내어 읽는 습관을 줄입니다. 대부분의 사람들은 속으로 읽는 속도가 실제로 눈으로 읽는 속도보다 느립니다.
• 스캐닝(Scanning): 중요한 정보만을 찾기 위해 페이지를 빠르게 스캔합니다. 주요 단어와 문장만을 골라 읽는 방법으로, 정보를 빠르게 습득할 수 있습니다.

2. 사전 준비

• 책의 구조 파악: 책의 목차, 각 장의 제목, 소제목 등을 미리 읽어 전체적인 흐름과 중요한 부분을 파악합니다. 이를 통해 읽어야 할 부분에 우선순위를 둘 수 있습니다.
• 미리 질문 설정: 책을 읽기 전에 어떤 정보를 얻고자 하는지 질문을 설정합니다. 이 질문에 대한 답을 찾기 위해서 필요한 부분만 집중적으로 읽습니다.

3. 목적에 맞는 읽기

• 스키밍(Skimming): 모든 내용을 자세히 읽기보다는 중요한 부분만을 빠르게 훑어보는 방법입니다. 책의 전반적인 내용을 파악하거나 필요한 정보를 찾을 때 유용합니다.
• 큐레이팅(Curating): 책의 전체를 읽기보다 특정 주제나 내용에 맞는 부분만을 선별하여 읽습니다.

4. 노트 테이킹(Note-taking)

• 핵심 내용 기록: 중요한 정보나 인상적인 내용을 요약하여 기록해둡니다. 이는 기억을 강화하고 나중에 정보를 빠르게 회상할 수 있게 도와줍니다.
• 마인드 맵(Mind Map) 활용: 읽은 내용을 시각적으로 정리하여 이해를 돕습니다. 키워드와 주제를 중심으로 연결시켜 정보를 체계적으로 정리할 수 있습니다.

5. 반복과 복습

• 주기적 복습: 중요한 내용을 반복해서 복습합니다. 첫 번째 읽기 후 며칠 간격으로 다시 중요한 부분을 읽으면 기억에 오래 남습니다.
• 챕터별 요약: 각 챕터를 읽은 후 그 내용을 간략히 요약해보세요. 이를 통해 주요 개념을 더 잘 이해하고 기억할 수 있습니다.

6. 독서 환경 조성

• 방해 요소 최소화: 조용하고 집중할 수 있는 환경에서 독서합니다. 스마트폰과 같은 방해 요소를 멀리 두는 것이 좋습니다.
• 타이머 설정: 시간 제한을 두고 읽기를 시도하여 집중력을 높입니다. 25분 동안 집중한 후 5분간 휴식하는 ‘포모도로 기법(Pomodoro Technique)’이 도움이 될 수 있습니다.

7. 독서 후 기록

• 요약하기: 책을 다 읽고 난 후 전체 내용을 간략하게 요약합니다. 이는 내용을 재구성하며 머릿속에 체계적으로 정리하는 데 도움이 됩니다.
• 리뷰 작성: 책에 대한 리뷰를 작성하는 것은 내용을 깊이 있게 이해하고 기억하는 데 매우 유익합니다.

이 방법들을 조합하면 개인의 필요와 스타일에 맞춘 빠르고 효율적인 독서 방법을 찾을 수 있습니다. 책을 읽는 목적에 맞게 위 방법들을 조정하여 활용해 보세요.