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수박4
수박 성분과 효능
수박수박에 대한 다양한 이야기를 알려 드립니다. 수박은 과일이아니며 채소에 속합니다. 수박은 열대과일에 속하며 강력한 항상화 식품입니다.수박의 식물 분류 체계학명: Citrullus lanatus과: 박과 (Cucurbitaceae)속: Citrullus종: C. lanatus 수박이 채소인 이유식물학적 분류: 수박은 박과에 속하는 열매로, 호박, 오이, 참외와 같은 식물들과 같은 과에 속합니다.재배 방식: 수박은 씨앗에서 자라며 일년생 식물입니다. 씨를 다시 심어야 하는 점에서 다른 채소와 유사합니다.구조와 생장 방식: 식물학적으로는 식물의 구조와 생장 방식을 기준으로 분류하며, 수박은 열매 채소로 분류됩니다.수박의 성분과 효능성분:수분: 약 90%가 수분으로 구성되어 있어 갈증 해소에 탁월합니다.비타..
여름 제철 과일 종류
여름 과일 여름에 나오는 과일 열매 종류입니다. 여름 과일은 대체로 열대 식품이기 때문에 항산화 성분이 많이 들어가 있습니다. 하지만 당이 대체로 높기 때문에 당뇨가 있는 분들은 적당히 조절해서 드셔야 합니다. 수박은 특히 당이 많고, 참외나 오이 등은 당이 적은 편입니다. 수박여름하면 수박이죠. 수분이 많아 여름철 땀으로 인해 손실되는 몸 속 수분을 보충해주며 이뇨작용에 도움을 줄 수 있어 부종개선 및 다이어트 중인 분에게 좋습니다. 복숭아수분과 비타민이 풍부해 피부건강 및 피로회복에 도움을 줄 수 있으며 식이섬유가 많고 지방이 적어 다이어트에도 도움을 줄 수 있습니다. 여름 제철 채소 종류와 효능 포도 당분이 많이 들어있어 피로회복에 도움을 줄 수 있으며 비타민, 유기산이 풍부해 원활한 신진..
7월 제철 과일
7월의 과일 7월에 먹을 수 있는 제철과일입니다. 7월에 나오는 제철과일로는 참외, 천도복숭아, 멜론, 블루베리, 복숭아, 수박 등이 있습니다. 제철과일이 좋은 이유는 영양소가 풍부하고, 신선하고, 면역력을 높여줍니다. 다이어트에도 좋습니다. 동일한 과일이라도 제철에 나오는 과일은 훨씬 신선하고 영양소가 파괴되지 않아 좋습니다. 망고우리나라에서 나지는 않지만 망고는 최고의 여름 과일 중의 하나입니다. 정말 달콤하고 맛이 좋습니다. 복숭아복숭아는 아삭아삭한 맛이 일품인 여름 제출 과일입니다. 예전에 청도가 복숭아로 유명했는데 요즘은 어느 곳에서도 잘 자라는 것 같습니다. 바로 먹어도 되고, 살짝 익혀 먹어도 되는 여름 과일입니다. 일반 복숭아는 털이 있고, 천도복숭아는 털이 없고 조금 작습니다. 알레르..
수박 참외 멜론 과일일까 채소일까
수박은 과일일까? 채소일까? 수박 참외 멜론 토마토 등은 채소로 분류가 됩니다. 왜 그런지 알아보도록 합시다. 수박은 분명 과일입니다. 하지만 사과와 배 같은 과일로 구분하지 않습니다. 채소로 구분하며, 종종 과일 채소라는 용어를 사용합니다. 과일 채소는 채소이지만 과일이기 때문에 붙여진 것이며, 채소에 속합니다. 채소와 과일의 분류법 과일과 채소를 구분하는 가장 큰 기준은 나무인가 풀인가의 차이입니다. 사과, 배, 복숭아는 나무에서 열리기 때문에 과일이며, 토마토 수박 멜론 참외는 풀에서 열리기 때문에 채소에 속합니다. 나무를 목본식물, 풀은 초본식물로 식물학적으로 구분하여 부릅니다. 이 기준만으로 풀면 전혀 어려울 것이 없습니다. 미국과 우리나라는 약간 다르지만 거의 비슷하게 구분하지만 딸기는 우리나..
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